O ano avança e a libido recua

É bem assim, quanto mais o cansaço nos vence, menos vontade de fazer sexo temos e aí pesa as diferenças porque na maioria das vezes, os homens ainda persistem no desejo mais além do que as mulheres, estas, até frente às suas múltiplas funções, sucumbem primeiro.

Claro que o cenário hoje é bem diferente, os homens estão mais participativos, muitos trabalham na rua e dividem as tarefas domésticas, a criação dos filhos etc… Mas, ainda há um desnível e é por aí, que a libido feminina despenca antes.

Mas claro, não precisa ser assim porque deixar de praticar o sexo regularmente é ruim para ambos. A energia gerada no ato amoroso é alimento que ajuda no controle exatamente do estresse, presença constante em nossa realidade atual (quanto mais praticar o sexo, maior o aporte da libido).

Então como agir, se um elemento da relação está abandonando a “luta”?

Coisas podem ser feitas e outras evitadas. Uma a evitar e fingir que nada está acontecendo.

-Ei… Vocês não estão transando! E a relação pagará a conta eventualmente.

A solução é encarar o problema, conversar, traçar metas como definir um ou dois dias por semana para que se dediquem um ao outro amorosamente. Recolhendo-se mais cedo, criando expectativas ao pensar nisso durante o dia, planejar uma brincadeira erótica ou mesmo assistir a algum filminho picante. E principalmente, sem pressão. Haverá noites que vocês namorarão, trocarão caricias e não chegarem à prática do sexo… Faz parte e embora pareça que nada está acontecendo, vocês estarão resgatando a intimidade que se abalou quando houve o afastamento.

O que importa é que ambos estão juntos e certamente, o problema se diluirá rápido ou lentamente, mas desaparecerá e isso é uma certeza que dou. Logo, vocês estarão colocando fogo na cama como a anos não faziam.

Regina Racco

Dicas da matéria:

  1. Amor e sexo
    Não confunda desânimo à prática sexual com o fim do amor, o cansaço define a baixa de libido, o amor permanece, dá para resgatar.

 

  1. Tracem metas
    Sim é necessário, isso de espontâneo (deixa acontecer) pode não funcionar. Definam dias para namorar e cumpram, mesmo que só namorem já será satisfatório.

 

  1. Valorize o seu par
    Nada de buscar o caminho mais fácil (trair), se ainda há amor, tudo pode ser resolvido. Invista pesado na reconquista!

 

  1. Óleos essenciais
    Despertam o desejo sexual. Coloque 3 gotinhas em um difusor use óleos de ylang-ylang, patchouli, sândalo ou canela, pingue um só ou misture duas essências. Experimente!

Originalmente publicado em minha coluna no Jornal O Expresso (Globo)